年末年始は１人でホテルで過ごしました。

事情があって、年末年始は、１人でホテルで過ごしました。

こんな経験は初めてのことです。

普段は、仕事や趣味のバスケットボールの練習で忙しく、また、年末年始も家族との付き合いで忙しいのですが、今回、1人でホテルに泊まり、免疫力に関する本、老けない人の食事の本などを読んだり、散歩をしたり、温泉に入ったりしました。

免疫力を高めるためには、腸内環境や自律神経を整えることが重要なようです。

僕は、普段、ストレスフルな生活をしており、夕食も夜１０時ごろになっていました。

そのため、朝、お腹が空いていないのに、無理に食べるということになり、お腹も出ていました。

それが、ホテル生活になり、夜は早めに少しだけ食べるようになってから、朝の食事が美味しく、また、２～３キロ、体重も減らすことができました。

今回、年末年始をホテルで過ごしてみて、予想外に、多くの人が年末年始をホテルで過ごしているということが分かりました。

確かに、ホテルで過ごす年末年始は、快適です。自分の時間がたっぷりあります。そのため、ブログでもやってみようか、という気になりました。今までは、そんな発想は全くありませんでした。特に１人だと、何ものにも煩わされることがなく、本当の休日になります。テレビも、本当に自分が観たい番組だけ観ています。

新型コロナウイルスについては、免疫細胞が暴走するサイトカインストームの問題があるため、抗体ができただけでは解決しないようですし、抗体自体も長持ちせず、また、ウイルスの型も変化するという問題があるため、ワクチンの接種が始まっても、直ぐに収まることはないと思われます。

多分、今年の夏には、温度と湿度によりある程度、収まるとは思いますが、完全には収まらず、長期化するのではないでしょうか。

今回、年末年始を１人で過ごし、過去の自分の人生を振り返り、また、今後の人生も考えることができました。

今は、１日、１日、生きているだけで幸せなことだと思います。